Correr en Ayunas: Pros y Contras
Correr en ayunas es una práctica muy natural para muchos corredores de todos los niveles. Consiste en realizar su entrenamiento o competencia de running antes de consumir cualquier tipo de alimento.
¿Cuándo hay que cambiar nuestro calzado para correr?
Aunque muchos recomiendan un uso aproximado de 500 a 800 kilómetros de uso, hay más factores importantes que debemos tomar en cuenta para saber si nuestros tenis para correr ya deben jubilarse.
Guía para iniciar en el mundo del Running: Michelob Ultra
Luis Knapp y Pablo Hutt, miembros del Squad de Michelob Ultra y apasionados en el mundo del running te dan prácticos tips para que el inicio y el camino sean más placenteros.
Running: Más allá de la meta, nuestra salud
A menudo se destaca la resistencia, dedicación y perseverancia de los corredores de fondo al perseguir metas aparentemente inalcanzables. No obstante, en ocasiones se descuida un aspecto esencial: la salud.
adidas ADIZERO: ROAD TO RECORDS regresa por tercera temporada
adidas anuncia el regreso de la tercera iteración de su renombrado ADIZERO: ROAD TO RECORDS, que tendrá lugar el 29 de abril de 2023.
Recobra tu energía después de correr
La fatiga muscular o la astenia son algunos de los principales indicadores de un agotamiento luego de nuestro entrenamiento habitual de running.
Nike lanza los nuevos Invincible 3
Ideal para correr cualquier tipo de distancia, los nuevos Invincible 3 cuentan con la tecnología ZoomX en la mediasuela para una gran amortiguación y reactividad.
Coaching deportivo: ¿Qué es y para qué sirve?
En el marco del campeonato mundial de fútbol, la Federación Internacional de Coaching (ICF) explica cómo esta rama del coaching incorpora el componente psicológico para...