Principio de la Individualidad y la importancia de un entrenamiento personalizado

¿En cuántas ocasiones has escuchado – o dicho – “me lesioné por seguir tu entrenamiento” y la respuesta inmediata es “algo hiciste mal, porque yo estoy muy bien”? Daniel Diosdado RiveraPeriodista de Tecnología y Running con más de 13 años de experiencia escribiendo en diferentes medios a nivel nacional. Fui Pacer de Nike Run Club, […]

Maratón Internacional CDMX Walker-Friendly, los riesgos de caminar un maratón

¿Planeas caminar el maratón de la Ciudad de México? Conoce los peligros al exponerte por tanto tiempo a esta actividad sin haberte preparado. Daniel Diosdado RiveraPeriodista de Tecnología y Running con más de 13 años de experiencia escribiendo en diferentes medios a nivel nacional. Fui Pacer de Nike Run Club, certificación en programación de entrenamiento […]

La falsa motivación y sus problemas en el running

El exceso de motivación nos puede provocar demasiados problemas si no tenemos un plan de entrenamiento objetivo. Daniel Diosdado RiveraPeriodista de Tecnología y Running con más de 13 años de experiencia escribiendo en diferentes medios a nivel nacional. Fui Pacer de Nike Run Club, certificación en programación de entrenamiento para corredores, y actualmente soy coach […]

¿Entrenar en ayunas?

El ayuno previo depende en gran mayoría de la condición del atleta y del tipo de entrenamiento que vaya a desempeñar. Daniel Diosdado RiveraPeriodista de Tecnología y Running con más de 13 años de experiencia escribiendo en diferentes medios a nivel nacional. Fui Pacer de Nike Run Club, certificación en programación de entrenamiento para corredores, […]

5,806 corredores fueron descalificados del Maratón Ciudad de México

Tan sólo 23,887 corredores completaron la ruta en la celebración de la 35ª edición del Maratón de la Ciudad de México, 5,806 hicieron trampa y recogieron su medalla. Daniel Diosdado RiveraPeriodista de Tecnología y Running con más de 13 años de experiencia escribiendo en diferentes medios a nivel nacional. Fui Pacer de Nike Run Club, […]

Maratonistas mexicanos “calificados” a Boston podrían ser investigados

Los corredores que obtuvieron marca al Maratón de Boston 2018 podrán ser descalificados si se comprueba que cortaron ruta o no lo corrieron completo. Daniel Diosdado RiveraPeriodista de Tecnología y Running con más de 13 años de experiencia escribiendo en diferentes medios a nivel nacional. Fui Pacer de Nike Run Club, certificación en programación de […]