5 consejos para retomar tus entrenamientos después de una lesión y regreses aún mejor de lo que estabas. Daniel Diosdado RiveraPeriodista de Tecnología y Running con más de 13 años de experiencia escribiendo en diferentes medios a nivel nacional. Fui Pacer de Nike Run Club, certificación en programación de entrenamiento para corredores, y actualmente soy […]
El exceso de motivación nos puede provocar demasiados problemas si no tenemos un plan de entrenamiento objetivo. Daniel Diosdado RiveraPeriodista de Tecnología y Running con más de 13 años de experiencia escribiendo en diferentes medios a nivel nacional. Fui Pacer de Nike Run Club, certificación en programación de entrenamiento para corredores, y actualmente soy coach […]
Sin el entrenamiento adecuado, las carreras de distancia pueden traer una gran cantidad de problemas a la salud; la disciplina, sacrificio y el respeto propio son factores fundamentales para el éxito deportivo. Daniel Diosdado RiveraPeriodista de Tecnología y Running con más de 13 años de experiencia escribiendo en diferentes medios a nivel nacional. Fui Pacer […]
El modelo Premium outlet reduce hasta en un 55% la inversión inicial, además de proporcionar sin costo adicional un acompañamiento profesional que maximizará la inversión. Daniel Diosdado RiveraPeriodista de Tecnología y Running con más de 13 años de experiencia escribiendo en diferentes medios a nivel nacional. Fui Pacer de Nike Run Club, certificación en programación […]
El ayuno previo depende en gran mayoría de la condición del atleta y del tipo de entrenamiento que vaya a desempeñar. Daniel Diosdado RiveraPeriodista de Tecnología y Running con más de 13 años de experiencia escribiendo en diferentes medios a nivel nacional. Fui Pacer de Nike Run Club, certificación en programación de entrenamiento para corredores, […]
Tan sólo 23,887 corredores completaron la ruta en la celebración de la 35ª edición del Maratón de la Ciudad de México, 5,806 hicieron trampa y recogieron su medalla. Daniel Diosdado RiveraPeriodista de Tecnología y Running con más de 13 años de experiencia escribiendo en diferentes medios a nivel nacional. Fui Pacer de Nike Run Club, […]
Los corredores que obtuvieron marca al Maratón de Boston 2018 podrán ser descalificados si se comprueba que cortaron ruta o no lo corrieron completo. Daniel Diosdado RiveraPeriodista de Tecnología y Running con más de 13 años de experiencia escribiendo en diferentes medios a nivel nacional. Fui Pacer de Nike Run Club, certificación en programación de […]
Éstos son los errores más comunes que cometen los atletas en los días previos a la competencia. Daniel Diosdado RiveraPeriodista de Tecnología y Running con más de 13 años de experiencia escribiendo en diferentes medios a nivel nacional. Fui Pacer de Nike Run Club, certificación en programación de entrenamiento para corredores, y actualmente soy coach […]
La clave del éxito mental en el maratón radica en la anticipación de consecuencias. Daniel Diosdado RiveraPeriodista de Tecnología y Running con más de 13 años de experiencia escribiendo en diferentes medios a nivel nacional. Fui Pacer de Nike Run Club, certificación en programación de entrenamiento para corredores, y actualmente soy coach de un equipo […]
El incremento de intensidad en nuestros entrenamientos y una mala técnica, son los factores principales para la aparición de la odiada periostitis. Daniel Diosdado RiveraPeriodista de Tecnología y Running con más de 13 años de experiencia escribiendo en diferentes medios a nivel nacional. Fui Pacer de Nike Run Club, certificación en programación de entrenamiento para […]
