Eliud Kipchoge: El Rey del Maratón
El fenómeno de Eliud Kipchoge en el mundo de las carreras de fondo
Sifan Hassan: La atleta que está revolucionando el mundo del atletismo
Con una determinación inquebrantable y una ética de trabajo impecable, Hassan ha logrado superar obstáculos y romper barreras en un deporte dominado por hombres.
¿Por qué el ‘running’ se está poniendo de moda entre las nuevas generaciones?
Para muchos jóvenes de generaciones Millennial y Gen-Z el simple hecho de correr o formar parte de un club de running se ha convertido en más que una forma de hacer ejercicio; es una nueva manera de encontrar amigos, desestresarse e incluso para ligar lejos de las aplicaciones de citas.
Hacks para disfrutar del Medio Maratón de la Ciudad de México
Michelob Ultra ofrece consejos para aquellos que se aventuran a correr su primer maratón.
Correr en Ayunas: Pros y Contras
Correr en ayunas es una práctica muy natural para muchos corredores de todos los niveles. Consiste en realizar su entrenamiento o competencia de running antes de consumir cualquier tipo de alimento.
¡5 consejos lululemon para empezar a correr!
Correr no sólo se trata de cumplir kilómetros, se trata de crear un momento especial en tu día para ti, para ese objetivo que quieres alcanzar, para esa meta que quieres lograr. No importa si son 2k, 10k ó 42k ¡Disfrútalos!
¿Cómo prepararse para correr el 21K Tarahumara?
Correr es una de las actividades que más provecho trae a las personas, desde la facilidad que resulta empezar a practicarlo, hasta los beneficios que genera a la salud. Es una práctica que ayuda a fortalecer los huesos, mejorar la fuerza muscular y revitalizar el sistema cardiovascular.
¿Cuándo hay que cambiar nuestro calzado para correr?
Aunque muchos recomiendan un uso aproximado de 500 a 800 kilómetros de uso, hay más factores importantes que debemos tomar en cuenta para saber si nuestros tenis para correr ya deben jubilarse.
Guía para iniciar en el mundo del Running: Michelob Ultra
Luis Knapp y Pablo Hutt, miembros del Squad de Michelob Ultra y apasionados en el mundo del running te dan prácticos tips para que el inicio y el camino sean más placenteros.
Running: Más allá de la meta, nuestra salud
A menudo se destaca la resistencia, dedicación y perseverancia de los corredores de fondo al perseguir metas aparentemente inalcanzables. No obstante, en ocasiones se descuida un aspecto esencial: la salud.