Wellness-On: tu guía para llevar una vida equilibrada, con todo lo que necesitas en un mismo lugar, ejercicio, alimentación y meditación

El uso de herramientas digitales de salud, wellness y fitness aumentaron 67% en 2020 derivado al confinamiento por #covid19.

En 2020, 55% de las personas en México decidieron iniciar una vida sana y con ello aumentó el uso de aplicaciones y herramientas en línea enfocadas a fitness, wellness y salud en general.

Esta demanda despertó el interés de dos emprendedores mexicanos que crearon la página web Wellness-On, una plataforma para guiar a las personas hacia el equilibrio de 3 elementos claves en la vida: ejercicio, meditación y alimentación. Wellness-On entiende que cada persona tiene distintas barreras que no le permiten iniciar o continuar con las promesas que se hacen como “mañana empiezo”, “ahora sí, voy a hacer tiempo para el ejercicio”, “todo lo saludable no sabe a nada”, etc. Las barreras son muchas, por ejemplo “yo nunca lo he hecho”, “me puedo lastimar”, “no sé cómo empezar”, “no tengo tanto tiempo” y Wellness-On es el acompañante de cada usuario en este camino. La ruta al bienestar y el equilibrio de Wellness-On está compuesta de sesiones y contenido, incluyendo recetas saludables de cocina, para todos los niveles y gustos. Esta plataforma busca romper hábitos y reinventar la forma en la que el usuario interactúa con los coaches que lo acompañarán para mejorar su estilo de vida en todos los sentidos.

Hay rutinas para todos los niveles. Si la persona apenas está empezando, hay sesiones de 10 minutos, no más. La idea es acompañar al usuario en su camino. También tiene contenido para niveles medios y avanzados. Cuenta con clases de cycling, fuerza, cardio, yoga, estiramiento y meditación, sin olvidar las increíbles y saludables recetas para mantener una dieta balanceada. Wellness-On lo tiene todo.

Hay varias formas de unirse a la comunidad Wellness-On: