Conoce junto con Fitbit cómo trabajar en tu fuerza física puede ayudarte a ser fuerte mentalmente
La próxima vez que te encuentres de mal humor y quieras ir a un lugar mejor y más feliz, ponerte a sudar puede ser justo lo...
fitness
Expresa tu estilo y lleva tus entrenamientos a otro nivel con la nueva colección de PUMA Moto Pack Rose
Danna Paola presenta el nuevo colorway del tan amado apparel de los Moto Packs. Sachiko Mora
Consigue una mejor postura con esta rutina
¿Sabías que tener una buena postura favorecerá tu aspecto físico y ayudará a prevenir lesiones y molestias? Daniel DiosdadoMás de 16 años en periodismo, he escrito...
Olvídate de la excusa “no tengo tiempo” y ejercítate
Encontrar el tiempo dentro de tu rutina diaria para hacer ejercicio te permitirá motivarte y hacer que algunas semanas te sientas o veas del modo que...
El yoga pre natal en HMX Fit, la forma segura de ejercitarse para la mamá y el bebé
Algunos de los beneficios son no subir tanto de peso, conservar elasticidad, tonificar brazos y piernas. Daniel DiosdadoMás de 16 años en periodismo, he escrito en...