El fenómeno de Eliud Kipchoge en el mundo de las carreras de fondo

El inicio de una leyenda

Eliud Kipchoge es un corredor de larga distancia keniano que ha dejado una marca imborrable en el mundo del maratón. Nacido en el distrito de Nandi, en Kenia, el 5 de noviembre de 1984, Kipchoge ha demostrado ser uno de los corredores más talentosos y dedicados de su generación.

En 2001, a la edad de 16 años Eliud conoció a Patrick Sang, un exatleta de élite: Sang fue un destacado atleta keniano, especializado en los 3,000 metros con obstáculos. Logró una medalla de plata en los Juegos Olímpicos de Barcelona 1992. Tras retirarse del atletismo, Sang se dedicó a entrenar a jóvenes talentos. Su filosofía de entrenamiento, basada en la paciencia, la disciplina y la búsqueda de la perfección, ha sido clave en el desarrollo de Kipchoge, siendo no solo su entrenador, sino también su mentor y amigo.

Aunque comenzó su carrera en distancias más cortas, Eliud encontró su verdadera pasión en la maratón, donde ha demostrado ser invencible.

Carrera de deportiva

En 2002, el keniano Eliud Kipchoge debutó en la escena internacional en el Campeonato Mundial de cross country celebrado en Dublín, quedando en quinto lugar en la categoría SUB20 con un tiempo de 23:29.

Fue en 2003 cuando realmente comenzó su carrera. Kipchoge ganó el título de campeón del mundo junior de cross country en Lausana 2003, en una carrera júnior de 7.92 km en un tiempo de 22:47. Ese mismo año, se proclamó campeón del mundo en el Campeonato Mundial de Atletismo llevado a cabo en París, en la prueba de 5,000m con un tiempo de 12:52.79, superando a Hicham El Guerrouj y Kenenisa Bekele,

Constó un récord mundial junior en los 5,000m en los Juegos Bislett de 2003, con un tiempo de 12:52.61 minutos. Esto se mantuvo como el récord mundial y juvenil africano hasta 2012, cuando Hagos Gebrhiwet de Etiopía lo mejoró a 12:47.53 minutos.

Ganó el bronce en los Juegos Olímpicos de Atenas 2004 en los 5,000m con un tiempo de 13:14.04 siendo ésta su primera medalla olímpica.

En el 2007, participo en el Campeonato Mundial de Osaka, Japón, en la prueba de 5,000m, posicionándose en segundo lugar y ganando la plata con un tiempo de 13:46.00.

Durante los Juegos Olímpicos de Beijing 2008, Eliud Kipchoge obtuvo la segunda posición en los 5,000m con un tiempo de 13:02.80 detrás de Bekele que ganó la carrera en 12:57.82.

Su metamorfosis al fondismo

La transición de Kipchoge de las carreras de media distancia al maratón fue gradual. Inicialmente, se destacó en pruebas como los 5,000 metros, donde ganó importantes medallas en campeonatos mundiales y olímpicos.

Fue en esta etapa donde comenzó a demostrar su dominio en la distancia, obteniendo victorias en algunos de los maratones más prestigiosos del mundo.

En el 2012 hizo su debut en 21km, en el medio maratón de Lille, Francia. La carrera fue ganada por un nuevo tiempo récord 59:05 por Ezekiel Chebii y Kipchoge ganó un tercer lugar con 59:25.

El 6 de octubre de 2012, Kipchoge participó en el Campeonato Mundial del Medio Maratón de la IAAF 2012 en Kavarna, Bulgaria. Quedando en sexto lugar haciendo un tiempo de 01:01.52.

En la edición 23° de el medio maratón de Barcelona 2013, participó resultando el ganador un tiempo de 01:00:04, marcando un nuevo récord para la prueba.

El Maratón de Hamburgo 2013: El debut estelar de Eliud Kipchoge

El Maratón de Hamburgo 2013 fue un evento histórico en el mundo del atletismo, marcado principalmente por el debut en la distancia de 42,195 kilómetros de un joven y prometedor corredor keniano llamado Eliud Kipchoge.

Kipchoge, quien ya había demostrado su talento en pruebas de media distancia, sorprendió al mundo al ganar el maratón de Hamburgo con un tiempo de 02:05.30, estableciendo un nuevo récord de la carrera. Este resultado fue un claro indicio del enorme potencial que tenía el keniano y marcó el inicio de una carrera legendaria en el maratón.

El Maratón de Berlín 2013 fue una carrera histórica, marcada por un duelo épico entre dos grandes maratonistas: Eliud Kipchoge y Wilson Kipsang, siendo este su segunda prueba de maratón.

Wilson Kipsang se llevó la victoria y estableció un nuevo récord mundial con un tiempo de 02:03:23. Mientras que Eliud Kipchoge, finalizó en segundo lugar con un tiempo de 02:04:05, lo que lo posicionó como el quinto tiempo más rápido de la historia en ese momento.

Un logro tras otro

Desde su primer maratón en 2013, Eliud Kipchoge ha demostrado una y otra vez porqué es considerado el mejor corredor de larga distancia de la historia. Por lo que a continuación te mostramos su trayectoria como maratonista.

Año 2014

• Abril – Maratón de Rotterdam – 1º – 02:05:00
• Octubre – Maratón de Chicago – 1º – 02:04:11 (Major)

Año 2015

• Abril – Maratón de Londres – 1º – 02:04:42 (Major)
• Septiembre -Maratón de Berlín – 1º – 2h04:00 (Major)

Año 2016

• Abril – Maratón de Londres – 1º – 02:04:05 (Major)
• Agosto – Olimpiadas de Río de Janeiro – 02:08:44 (ORO OLÍMPICO)

Año 2017

• Mayo – Breaking 2 (Monza, Italia) – 1º – 02:00:25 – (Intento sub-2h no oficial)
• Septiembre – Maratón de Berlín – 1º – 02:03:32 (Major)

Año 2018

• Abril – Maratón de Londres – 1º – 02:04:17 (Major)
• Londres – Berlín – 1º – 02:01:39 (Major) – Récord mundial, superando en más de un minuto la marca anterior.

Año 2019

• Abril – Maratón de Londres – 1º – 02:02:37 (Major)
• Octubre – INEOS 1:59 (Viena, Austria) – 1º – 01:59:41 (no oficial)

Año 2020

• Octubre – Maratón de Londres – 8º – 02:06:49 (Major)

Año 2021

• Abril – NN Misión Maratón de Enschede (Países Bajos) – 1º – 02:04:30
• Agosto – Olimpiadas de Tokio – 1º – 02:08:38 (ORO OLÍMPICO)

Año 2022

• Marzo – Maratón de Tokio – 1º – 02:02:40 (Major)
• Septiembre – Maratón de Berlín – 1º – 02:01:09 – Récord mundial (Major)

Año 2023

• Abril – Maratón de Boston – 6º – 02:09:23 (Major)
• Septiembre – Maratón de Berlín – 1º – 02:02:42 (Major)

Año 2024

• Marzo – Maratón de Tokio – 10º – 02:06:50 (Major)
• Agosto: Olimpiadas de París – Desertó en el kilómetro 31

Su enfoque meticuloso en el entrenamiento, su disciplina inquebrantable y su mentalidad positiva lo han llevado a convertirse en un verdadero icono en el mundo del atletismo. Su determinación y perseverancia han inspirado a millones de personas en todo el mundo a superar sus propios desafíos y a alcanzar sus metas más ambiciosas.

Sus mejores tiempos

Eliud Kipchoge ha dejado una marca indeleble en el mundo del maratón, estableciendo récords que muchos consideraban imposibles de alcanzar.

• Maratón de Berlín 2022: En esta histórica carrera, Kipchoge rompió su propio récord mundial del maratón con un tiempo de 02:01:09, el cual estuvo vigente hasta octubre de 2023.

Récord no Oficial: Sub-2

• INEOS 1:59 Challenge: Aunque no fue una carrera oficial debido a las condiciones controladas y al equipo de apoyo especial, en 2019, Kipchoge logró un hito sin precedentes al correr un maratón en 01:59:40. Esta hazaña demostró que la barrera de las dos horas en la maratón podía ser superada.

Breaking2: La búsqueda de lo imposible

Breaking2 fue un proyecto innovador llevado a cabo por Nike para intentar romper la barrera de las dos horas en las carreras de maratón. Este ambicioso proyecto implicó a un equipo cuidadosamente seleccionado de corredores de élite, entre ellos Eliud Kipchoge, y un equipo de apoyo dedicado a crear las condiciones óptimas para una maratón de menos de dos horas.

Kipchoge se unió a otros dos maratonistas de primer nivel: Lelisa Desisa y Zersenay Tadese, para formar un equipo formidable.

Si bien el objetivo final de romper la barrera de las dos horas no se logró en el primer intento, el proyecto proporcionó información valiosa sobre el potencial del rendimiento humano y los factores que influyen en los tiempos de maratón. También allanó el camino para el éxito posterior de Kipchoge al romper oficialmente la barrera de las dos horas en el INEOS 1:59 Challenge.

El desafío INEOS 1:59: romper lo irrompible

El INEOS 1:59 Challenge fue un intento histórico del maratonista keniano Eliud Kipchoge de romper la barrera de las dos horas para correr la distancia del maratón. Este extraordinario evento tuvo lugar en Viena, Austria, el 12 de octubre de 2019.

Para lograr este ambicioso objetivo, se reunió bajo la bandera de INEOS un equipo de expertos, incluidos científicos, entrenadores y personal de apoyo.

En un evento meticulosamente planeado y ejecutado, Eliud Kipchoge logró lo impensable. Cruzó la meta en un sorprendente tiempo de 01:59.40.2. Si bien este logro no está reconocido oficialmente como un récord mundial debido a condiciones específicas diseñadas para optimizar el rendimiento, sin lugar a duda superó los límites de la resistencia humana y redefinió lo que se creía posible en el deporte del maratón.

Logros y récords

• Ha ganado 18 maratones en 1° lugar de los 23 en los que ha participado, incluyendo Majors y Olímpicos.
• Kipchoge ha ganado en 5 ocasiones las ediciones del maratón de Berlín de 2015, 2017, 2018, 2022 y 2023.
• Logro batir dos récords mundiales en el maratón, siendo estos los de Berlín 2018 en 02:01:39 y 2022 con un tiempo de 02:01:09, bajando 30 segundos a su mejor tiempo.
• Ha participado en 5 ediciones de Juegos Olímpicos: Atenas (2004), Beijin (2008), Río de Janeiro (2016), Tokio (2021) y Paris (2024), dos de ellas en prueba de 5,000 metros y tres en la prueba de maratón.
• Obtuvo 4 medallas olímpicas: Kipchoge se llevó el bronce en los 5,000m de Atenas 2004, plata en la misma disciplina de Beijing 2008, se colgó las medallas de oro en los maratones de Río 2016 y Tokio 2021.
• Consiguió 4 títulos en el maratón de Londres, ganando las ediciones de 2015, 2016, 2018 y 2019
• Doce maratones ganados de manera consecutiva del 2014 al 2019, posicionándose siempre en 1°lugar.
• Kipchoge es el único hombre en la historia que ha logrado bajar de las dos horas en los 42,195 kilómetros, marca no reconocida oficialmente.
• Eliud Kipchoge ha sido elegido Atleta del Año por World Athletics en dos ocasiones 2018 y 2019.
• En 2021 creó la Fundación Eliud Kichoge, cuyo objetivo es facilitar el acceso a la educación infantil y la protección del medio ambiente.
• Se le otorgó el Premio Princesa de Asturias de los Deportes 2023 ya que como figura deportiva es un referente del atletismo mundial y por ser el mejor corredor de maratón de todos los tiempos.

¿Por qué es tan especial?

Más allá de sus logros deportivos, Kipchoge destaca por su filosofía de vida, que se basa en la paciencia, la disciplina y la búsqueda constante de la mejora. Su frase más famosa, «No soy el más rápido, pero soy el más paciente«, resume su enfoque único hacia el deporte.

Eliud Kipchoge no solo es un atleta excepcional, sino también un ejemplo de determinación y perseverancia para todos los corredores y aficionados al running. Su humildad y ética de trabajo lo han convertido en un verdadero ícono del deporte, inspirando a miles de personas en todo el mundo a seguir sus pasos.

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