Se viene el circuito MINI 12K en el que la comunidad runner hará una carrera totalmente Trail, es decir, correrán fuera de la pista.
La comunidad runner está lista para un reto más: el Circuito MINI 12K adidas Split presentado por Avene el próximo domingo 26 de junio, la cual será una aventura fuera de serie ya que el asfalto se queda atrás para conceder protagonismo a la naturaleza: el icónico Valle del Conejo ubicado en la Marquesa, Estado de México.
Por ello, la ruta también cambia de modalidad, es decir, será totalmente Trail. Esto quiere decir que el recorrido estará cargado de ascensos, descensos, caminos que pondrán a prueba a los participantes al no ser planos o lisos como los de una pista de carreras, pero rodeado de naturaleza.
Sin embargo, esto no representa ninguna dificultad porque la superficie es más blanda, reduce el riesgo de lesiones, el terreno de montaña exige un ritmo un poco más tranquilo para correr, lo que permite que tu cuerpo se adapte a la disminución de velocidad, desarrollas la resistencia y al ensuciar tus tenis sientes que has vivido una gran aventura: a veces alienta esa sensación de terminar como un explorador. Por estas razones, el Trail running puede ser, incluso, mucho más divertido.
Para que puedas gozar un montón este circuito sin lesionarte, te sugerimos lo siguiente:
Con estos consejos entrena y no te quedes fuera. No olvides que la constancia y la disciplina contribuyen a que mejore tu rendimiento y condición física.
El costo es de $590.00 y te podrás inscribir en la página https://splitsadidas.mx/.
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