Sigue estos tips y procura mantener el estrés lejos de tu rutina, consiéntete y date un espacio para ti.
Es probable que el estrés esté presente en la vida de casi todos, y aunque no podemos evitar el tráfico, los exámenes o las juntas, sí podemos buscar la manera de relajarnos y volver a cargar pilas para tener la mejor actitud cada día.
Por eso, hoy te damos 3 tips para aprender a decirle adiós al estrés mientras te consientes:
Sólo tienes que colocar una pastilla en el piso de tu regadera dejando que el agua caiga sobre ella y poco a poco se disolverá, creando un efecto de spa en tu ducha. Contiene una mezcla de mentol, eucalipto y alcanfor que, junto con el vapor, transformarán tu regadera en un spa, para darte una experiencia especial mientras te relajas.
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