Cada día, más de 15 millones de mexicanos toman viajes en la aplicación de DiDi, lo que representa a casi el 10% de la población en el país, muchos de ellos para llegar o regresar de su trabajo. Si eres uno de ellos, te queremos compartir ideas para que aproveches tu camino con actividades productivas y entretenidas que puedes realizar, dependiendo de tus preferencias y la duración del trayecto.
1. Empezar tu día laboral y llegar más preparado:
- Checa tu mail: usa el tiempo para leer, organizar y responder tu bandeja de entrada.
- Toma llamadas: si tu viaje en la aplicación de DiDi es lo suficientemente largo, considera programar una conferencia o reunión virtual con tu equipo de trabajo y vas adelantando con tus reuniones del día.
2. Aprendizaje y desarrollo:
- Podcasts: escucha programas relacionados con tu industria o intereses personales.
- Audiolibros: sumérgete en una historia que te brinde información o entretenimiento.
- Aprendizaje de idiomas: usa aplicaciones para practicar una nueva lengua.
3. Tareas personales:
- Meditación: utiliza aplicaciones para una sesión rápida de reflexión.
- Escribir en un diario: anota pensamientos, reflexiones o ideas en una libreta digital o física.
- Redes sociales: ponte al día con las actualizaciones o publica algo tú mismo.
4. Relajación y entretenimiento:
- Música: escucha tus listas de reproducción favoritas o descubre nuevos artistas.
- Videos: mira clips cortos o episodios de TV en plataformas.
5. Bienestar físico:
- Ejercicios de estiramiento: ¿has probado el yoga facial? Es relajante y estimulas los músculos de la cara mientras estás sentado.
- Ejercicios de respiración: concéntrate en inhalar y exhalar profundamente para reducir el estrés y aumentar la atención plena.
6. Ponte al día con las noticias:
- Aplicaciones de noticias: actualízate, lee y entérate que está pasando en el mundo.
- Noticieros: escucha noticias en plataformas de streaming o en estaciones de radio.
7. Pasa un buen rato con tu conductor:
- Plática: entabla una conversación con tu conductor para hacer que el viaje sea mucho más agradable para ambos.
Elegir la actividad adecuada puede depender de tu estado de ánimo, niveles de energía y las necesidades específicas de tu día. Equilibrar la productividad y la relajación puede ayudarte a llegar a tu lugar de trabajo sintiéndote preparado y renovado.