Durante estos días en los que debemos permanecer en casa, es importante hacer algunos ajustes en nuestra rutina.
Hoy en día las mujeres estamos en constante movimiento; nuestras actividades comienzan desde muy temprano. Ir al trabajo, de compras e incluso hacer ejercicio son solo algunas de las que realizamos a diario.
Una manera de seguir manteniéndonos en forma es viendo los videos de ejercicios que ponen en redes sociales, que cada vez están más al alcance de los usuarios. Puedes seguir una rutina de yoga en vivo, que además ayudará a tu salud mental y te mantendrá en equilibro; también existe la opción de inscribirte a tu clase favorita directamente desde un streaming.
Y aquí te dejamos estos fáciles ejercicios que puedes hacer en casa sin necesidad de algún aparato:
Como ves, opciones hay muchas para seguir en movimiento sin necesidad de salir, solo hay que elegir la que más te agrade.
Muchas cosas se detendrán de momento pero nuestro periodo continuará y es súper importante que te sigas sintiendo tan protegida como siempre al realizar estas actividades. Por eso Playtex Sport Compact te seguirá acompañando para respaldar tu comodidad y seguridad:
Cuenta con la mejor protección que te brinda Playtex Sport Compact, ya que es compacto, discreto y seguro. Su diseño 360° se ajusta a tu cuerpo y evitará filtraciones sin importar los movimientos que realices. La protección que necesitas con la discreción que buscas.
Altavoces emergentes duales e iluminación RGB dinámica de 360° electrizan la atmósfera de juego; Cambio…
Integrando a la perfección las experiencias del cliente y del espacio, la “Casa de Inteligencia…
Hisense se posiciona en un alto nivel dentro de IFA 2024, la feria comercial de…
El nuevo line up va desde un amplio catálogo de modelos de pantallas con tecnologías…
ASUS presenta las laptops Zenbook, Vivobook, ExpertBook y NUC Mini PC potenciadas por IA con…
En 24 meses de funcionamiento se han completado más de 120,000 solicitudes a nivel nacional…
Esta web usa cookies.