Panda Express presenta Wok Smart, un menú con menos calorías y más proteínas

Estos platillos son ideales para quienes aman la gastronomía china/americana y buscan opciones saludables con menos calorías.
La gastronomía china/americana cuenta con una amplia variedad de platillos que incluyen ingredientes proteínicos como el pollo, los camarones y la carne de res, acompañados de vegetales como cebolla, zanahoria, pimiento morrón, cebollín, calabaza y brócoli, entre otros.
Es la combinación de estos ingredientes, así como de diferentes salsas, métodos de cocción y la gran experiencia de sus chefs, lo que destaca a los platillos de Panda Express.
Aunque muchos no lo saben, en la gastronomía china/americana existe una gran variedad de platillos que contienen una baja cantidad calórica, mismos que han sido creados para aquellos que buscan disfrutar de estos deliciosos sabores.
Es así como Panda Express presenta sus platillos Wok Smart, los cuales cuentan con menos de 300 calorías, pero con al menos 8 gramos de proteína, y conservan el característico sabor de esta extraordinaria gastronomía.
Los platillos Wok Smart mantienen el balance y originalidad de este tipo de comida y han sido diseñados a partir de la inspiración de distintas regiones de China, adaptados al paladar de los mexicanos.
“Los platillos Wok Smart complementan perfectamente la gastronomía china/americana sin perder ese toque característico de la misma. Son ideales para quienes se preocupan por llevar un estilo de vida saludable y balanceado”. Comentó Jeffrey Jimenez, Chef Ejecutivo de Panda Express en Estados Unidos, quien se encarga de supervisor y proponer constantemente recetas del agrado de los distintos públicos que visitan Panda Express, tomando en cuenta el estilo de vida de los comensales, así como las solicitudes que le hacen.
Las opciones que presenta Panda Express dentro de este menú son:

  1. Kung Pao Chicken. Delicioso pollo marinado con cacahuates, pimiento rojo y calabaza. Este es un platillo popular en la región de Sichuan, China. Lo que hace que este plato sea especial para Sichuan es el chile seco entero tostado, que se utiliza para crear una capa diferente de sabor y especias. A partir de ahí, Panda Express creó su propia versión de este platillo.
  2. Cantonese Chicken. Este famoso platillo nace en la cocina cantonesa, donde a menudo se sirven frijoles con carne de cerdo molida, así como vegetales salados. Es típico en los menús de los restaurantes chinos. La clave es ablandar los frijoles para que pueda ser cocido en cuestión de segundos. En la actualidad existen múltiples versiones de este platillo; el realizado por el Chef Andy Kao para Panda Express contiene proteínas magras como pechuga de pollo y cebollas fritas, lo cual lo hace equilibrado. Esta deliciosa opción se convirtió en uno de los primeros en formar parte del menú Wok Smart, y fue con el que Panda Express introdujo con éxito la pechuga de pollo en su menú.
  3. Broccoli Beef. También tiene su origen en la cocina cantonesa, donde la carne a menudo se sirve con brócoli chino llamado Gai Lan. El platillo tradicional en el que está basado el Broccoli Beef se llama Oyster Beef con Gai Lan, el cual se disfruta mejor con arroz blanco a vapor. El alma de esta opción es capturar el sabor umami de ostra junto con tiernas rebanadas de carne marinada. Cuenta con múltiples versiones en Estados Unidos, pero en la versión Panda Express, se buscó que fuera más saludable, por lo que le agregaron brócoli americano para dar textura, y menos cantidad de salsa de ostras para no hacerlo demasiado salado, lo cual le dio un sabor característico y único.
  4. Five Flavor Shrimp. Este platillo proviene de una ciudad de China llamada Changsha, y generalmente se sirve con gran caparazón de camarón. El plato es llamado Wu Xiang Xia, es de cocina china regional llamada estilo Hunan. Tradicionalmente es un plato picante, pero su esencia captura 5 sentidos de sabor: agrio, dulce, amargo, picante y salado. Five Flavor Shrimp tiene un estilo picante Umami, además de que mantiene perfectamente el balance de sus sabores.

Los expertos Chefs de Panda Express ofrecen en cada uno de sus platillos proteínas premium, salsas artesanales y vegetales frescos.

Daniel Diosdado

Más de 18 años en periodismo, he escrito en diversos medios de Latinoamérica, fui pacer de NRC México. Certificaciones SEO y entrenamiento deportivo para running. Entusiasta de la cultura de Internet y del Running. Tengo una adicción por los tenis para correr o sneakers. He corrido 6 maratones, pero mi pasión es correr 21k.

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