¡Anímate a prepararlos y a conocer más del amplio catálogo de productos naturales y deliciosos que Nature’s Heart tiene para ti!
Los beneficios de los frutos secos son muchísimos y altamente recomendados para incluir en un estilo de vida saludable. Cuántas veces no hemos escuchado que las nueces benefician al sistema cardiovascular porque son ricas en Omega 3, que las almendras contienen vitamina E, que las avellanas son altas en fibra o que las semillas de girasol son una gran fuente de grasas saludables.
Es muy común que los frutos secos los utilicemos como snacks para comer durante el día. De acuerdo con un análisis realizado por Mayo Clinic, este tipo de alimentos pueden ayudar a reducir el colesterol cuando se consumen como parte de una dieta equilibrada.
Además de consumirlos como colación, Nature’s Heart te invita a preparar estos postres, ideales para esos días de antojo donde además de deliciosos, si comes la porción adecuada no sentirás culpa y disfrutarás de un gran sabor.
Nuts Cookies
Ingredientes:
Preparación:
¡Ideales para tomar con tu bebida vegetal favorita!
Tortugas de chocolate
Ingredientes:
Preparación:
Y ahora sí, estarán ¡listas para disfrutar!
Ensalada de manzana
Ingredientes:
Preparación:
Disfruta, esta ensalada es perfecta para desayunar o como un postre.
Muffins de frutos
Ingredientes:
Preparación:
Te invitamos a recrear estas y más recetas pues como puedes ver los frutos secos se pueden utilizar en diferentes preparaciones. En esta ocasión te compartimos ideas dulces pero también son perfectos para recetas saladas, como ensaladas, sopas, salsas, entre otras.
Además de deleitar a todos con su sabor sus propiedades son ultras benéficas para la salud.
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